[台南按摩] 超實用文推薦！怎麼選擇適合你的按摩師傅？ @ 葛柔是個Girl

台灣的按摩產業慢慢盛行，外國旅客來到台灣也鍾愛享受台灣的按摩業
按摩能夠幫助疏通筋骨和促進血液循環，但每個人都適合按摩嗎?
且要當心力道以外，按摩的部位也是一大要點唷！
按摩有大多人容易疏忽的忌諱和當心事項
這篇將告訴大家關於按摩的當心事項，讓我們接著看下去！

台北按摩,高雄泰式,養生精油,按摩台北,桃園推薦,精油泰式,新竹養生,養生腳底,泰式體驗,台南養生

哪些人不適合按摩?

□婦女懷孕和月經期間，不能夠施行穴位按摩，以免太過於刺激子宮。
□服用抗凝血劑亦或是凝血功能不佳的者，微血管容易出血，最好否定按摩。
□肌膚發炎亦或是具有外傷...情況，按摩會使發炎更危急，擴大感染部位。
□大病初癒亦或是剛開完刀者，身體瘦弱，而且開刀傷口未完全癒合，所以不推薦。
□骨質疏鬆者，千萬不能夠接收腳踩腰椎的按摩，以免骨折。
□老來血管容易粥狀硬化，60、70 歲老人家在接收按摩時，最好只集中在肩部、背部。
□嚴危急的心、腦、肺病痛者不適合

按摩養生,腳底台北,台北 spa,新竹評價,桃園新竹,按摩體驗,泰式台南,台北 spa,高雄養生,體驗評價

□按摩力道非愈痛愈好

每個人耐受度不一樣，按摩力道假設太強，有時候反而會受傷，理所當然和按摩師議論推薦適合自己的力道，確定自己能夠接收。有受傷的部位也需要提前告知唷！

□按摩以前不理所當然空腹亦或是過飽

按摩以前能夠先吃些微食物來補充血糖，以免低血糖導致不舒坦。剛吃飽隨即按摩會導致消化不良亦或是反胃想吐，推薦間隔最少一個小時再施行按摩。

□按摩中感到不適

假設按摩時產生頭昏、噁心、噁心、手麻...情況就理所當然立即反應隨即停擺按摩。

高雄腳底,養生體驗,新竹新竹,腳底推薦,泰式推薦,泰式 spa,腳底新竹,腳底養生,台北台南,按摩台南

□當心事項□

推薦穿著

會依照養生館、按摩館的原則。有些會供浴袍亦或是桑拿服給消費者更換。假設無的話，推薦穿著輕便、材質軟綿綿、寬鬆的衣服，厚重的衣服亦或是牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人假設無特殊病痛亦或是外傷、骨折都能夠按摩，女生生理期間不推薦去按摩，刺激到穴道會讓經期延長，也可能導致經血冗餘。

按摩後要當心

按摩後身體處於休息狀態，需要多喝溫開水促進新陳代謝，當心風寒、作息正常，以免導致病痛。