「SPA」的發源
一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑著『水』來獲得身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療聞名。這兩種解說，都和「水」有息息相關
現代Spa主要憑著身體的五大感官作用，達到身體和心靈的放鬆。
本篇將推薦幾種SPA類別給大家，讓我們一起繼續看下去～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放鬆身體的顧客~
效果一：美容美體
推薦操作按摩噴頭和形形色色大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的撞擊和水以湧出的方法所產生的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的放鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能迅速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再配合按摩和，能夠降低體重
效果三：加速新陳代謝
憑著低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增長氣體代謝，從而起到增速新陳代謝的效果
效果四：促進排汗
在升溫作用下，汗腺分泌增速
大部分有害代謝產物和毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的小資女、僵硬的顧客~
效果一、改善太很累的肌肉
憑著精油進行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜，能夠幫助改善僵硬的身體部位
效果二、放鬆肌肉
憑著在熱水中以升溫到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，幫助肌肉能夠放鬆。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並配合精油能夠促進血液循環、放鬆身體及治癒疲憊身心。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒害怕和壓力大的顧客~
效果一、改善病症
香薰有很多種改善病症的花種
推薦操作尤加利、牛膝草、尤加利等等能夠改善咳嗽
效果二、安定情緒
想要安定情緒、凈化、安撫心靈，推薦操作薰衣草
也能夠放鬆身體和心靈
效果三、提神醒腦
幫助頭腦清醒，推薦操作檸檬、茶樹、薄荷
它有集結注意力、專注精神
本篇推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇之後，你都能夠更加了解
三種SPA療法各有不一樣的效果，選擇一種合適你的SPA療程試用吧!
希望享受SPA之後的你，能夠放鬆身體和心靈，有益健康摟！
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