現代人動工壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是我們該正視的
根據國內統計，有超過7成國人都有頭皮屑的現象
頭皮屑一撥就是雪花飄落滿地？頭皮無論怎樣照樣時常變油？
洗髮精無論如何換，照樣搞不定滿頭的頭皮屑？
慘重時，不只有頭皮癢，甚至於會蔓延到臉蛋產生一塊塊紅斑！
甚至於頭皮還會脫皮，這就是典型的脂漏性皮膚炎體徵了
頭皮屑是如何來的？洗髮精該如何正確挑選跟運用？
好了！廢話不多說趕快看下去吧～
頭皮屑發生的原因
皮膚每一日都會施行角質代謝，我們時常說的頭皮屑，其實就是頭皮的角質鬆脫
然而假使皮膚受到種種原因導致發炎、感染，讓皮膚細胞增速死亡
沒辦法以正常速度代謝，就會在皮膚表面培養較大片的角質，就是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精配方：
△焦油（Tar）
△吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
△類抗黴菌成份（Azole ）
△環吡酮胺（Ciclopirox olamin）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36～40度C)沖洗毛髮、頭皮上的汙垢。
２.洗髮精第一步在手掌搓出泡沫，洗髮精抹上以後之後以「指腹」按摩頭皮大概2～3分鐘。
３.按摩完以後，讓洗髮精停留5～10分鐘，再運用溫水清洗掉洗髮精；請當心水溫不要太過燙，防範刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：挑選能抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要配合鎮定舒敏的洗髮精，並且洗頭方式正確才能哦！
２.生活作息：進量不要熬夜，保持正常生活作息跟充足睡眠，情緒保持放鬆愉快。
３.飲食：以免辛辣、油炸、糖分高的食物，多補充蛋白質跟維生素Ｂ，增加自身免疫力。
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