葛柔是個Girl

早晨起床照鏡子的時候，察覺臉好油！趕快去洗臉之後，過了一下，卻又出現油光，T字部位變油，毛孔也顯得特別顯著，我的保養過程有哪邊做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的推薦文，還是搞不清楚對油肌保養的過程嗎？事實上油肌不是只有加強清潔和去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，譬如清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補給水分，並且讓油脂分泌更為平衡。想要肌膚亮白能挑選富含美白配方的美白乳液，如果你是小資族的話，在開架中也能夠找出平價的乳液唷！

夏季空氣當中的水分較高，所以油肌保養能夠選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾燥，長期待在乾燥的冷氣房裡頭，或者乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或是使用護膚油來加強保濕。

可針對容易乾燥脫屑粗糙的部位增強保養，比如下巴、嘴角兩側、額頭等等局部肌膚，假使認為乳液或是乳霜的滋潤度缺少，又不想要只用油的時候，可以在平常使用的乳液或者乳霜之內，注入一滴護膚油，混合之後再輕輕的抹於肌膚，加強滋潤度和修護力。

假使油肌要使用美白乳液時，一定要確保是否具備抑制黑色素的美白配方！

能有效避免黑色素生成的美白配方，最推薦就是下面這一些。

△美妝版開架配方推薦：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。具備抗氧化的效用，所以能有效避免黑色素的生成。

△美妝版開架配方推薦：維生素C

美白抗氧化功效相當不錯，是美白與美肌無可替代的配方。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成很有效的配方。

△美妝版開架配方推薦：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E能夠有效防止活性氧化物質的生成。血液循環變好之後，肌膚粗糙的情況也會改善，是淨白的肌膚無可取代的配方。

△美妝版開架配方推薦：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不單能防止黑色素的生成，還能夠帶動黑色素代謝。

△油肌的乳液選擇要點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋養肌膚而已，還具備鎖住化妝水、保濕的效用。因此，『油肌不需要擦乳液』這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全移除，而是要『調整肌膚的皮脂含量，並維持水分』，這才是保持清爽濕潤光澤肌膚的大要點囉！

但是，明顯過度油膩的保養乳液依然要避免，盡量選擇清爽型的，或有控油效用的保養乳液。

△油肌的乳液選擇要點二、選擇有增加保濕配方的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要留意的不僅有皮脂量，還有水分摟！

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的山梨醇、甘油等等清爽配方的乳液，就是相當不錯的平價保養選擇唷～

其它還有：珍珠精華、蜂蜜、角鯊烯、神經醯胺等等，都具有保濕的功效，令你的肌膚濕潤清爽不黏膩。

滿多的油肌人在使用乳液保養時，都是在擦完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序雖說沒有錯，不過，保養品擦在臉上時，也要有個先後次序哦～如果你還沒有擦眼霜，即可先擦在眼部肌膚周圍，而後再到嘴角兩側、額頭、下巴、兩頰，最終才是擦全臉。這樣擦起來會比較均勻，使用手輕柔的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能令肌膚達成全面的滋潤保濕護理，要是有使用美白乳液便要留意防曬，不然美白效果即會大打折扣！

美妝版使用撇步推薦：早晚使用不同的乳液

不管是油肌抑或是是乾肌，我們的肌膚早晚的需求是不同的，早晨使用的乳液必要衡量到紫外線的因素，所以建議選擇具有抵擋UV效果的防護型乳液；夜晚肌膚則會自動進入修護階段，所以不妨挑選有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

美妝版使用撇步推薦：肌膚疲倦的時候加大使用量

照常理而言，乳液的使用量是不會高於化妝水的量，略為 1 角錢硬幣大小即能。但是假如有的時候你感覺到肌膚相當疲倦或是膚色暗沉的時候，太清爽的乳液會缺乏保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕與營養，這時要加大使用量，使用 2 至 3 個硬幣大小的使用量，令肌膚得到更多些的水分和營養。

美妝版使用撇步推薦：化妝水不可以取代乳液

不管你擦了多少高保濕功效的化妝水，化妝水還是為化妝水，它只是一時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分維持在肌膚內近乎是不可能的，僅有再擦乳液，才可以將這一些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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