桃園按摩評價大集合！快帶著媽媽、姊妹一起來體驗～ @ 葛柔是個Girl

台灣的按摩產業慢慢盛行，外國旅客來到台灣也喜歡享受台灣的按摩業
按摩可協助調節機能平衡與解除疲勞，可是每個人都合適按摩嗎?
且要注意活力以外，按摩的部位也是一大重點摟！
按摩有大部分人簡單大意的禁忌與注意事項
這篇將告訴大家有關按摩的注意事項，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

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哪些人不合適按摩?

✽婦女懷孕與月經期間，不可進行穴位按摩，以防太過刺激子宮。
✽服用抗凝血劑或是凝血用途不佳的者，微血管簡單出血，最好別按摩。
✽皮膚發炎或是有外傷...情況，按摩會使發炎更重大，擴大沾染部位。
✽大病初癒或是剛開完刀者，身體虛弱，且開刀傷口未完全治癒，因此不推薦。
✽骨質疏鬆者，千萬不可接納腳踩腰椎的按摩，以防骨折。
✽老來血管簡單粥狀硬化，60、70 歲長者在接納按摩時，最好只集中在肩部、背部。
✽嚴重大的心、腦、肺病症者不合適

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✽按摩力氣非愈痛愈好

每個人耐受度不一樣，按摩活力假如太強，有時候反而會傷害，也許與按摩師研究推薦合適自己的活力，保證自己可接納。有傷害的部位也需求提前告知摟！

✽按摩之前不應該空腹或者過飽

按摩以前可先吃些微食材來補充血糖，以防低血糖引發不爽快。剛吃飽立馬按摩會引發消化不良或是反胃想吐，推薦間隔起碼一個小時再進行按摩。

✽按摩中感到不適

假如按摩時發生意識狀態改變、眩暈、眩暈、眩暈...情況就也許立即反應立馬停止按摩。

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✽注意事項✽

推薦穿著

會按照養生館、按摩館的標準。有些會提供浴袍或是桑拿服給客人汰換。假如無的話，推薦穿著輕便、材質柔嫩、寬鬆的衣服，厚重的衣服或是牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人假如無特殊病症或是外傷、骨折都可按摩，女生月經不推薦去按摩，刺激到穴道會讓經期延長，也或許引發經血過多。

按摩之後要注意

按摩之後身體處於放輕鬆狀態，需求多喝溫開水促進新陳代謝，注意風寒、作息正常，以防引發病症。